2013年09月06日

8(日)は第2回寺ヨガ@寺カフェ♪

7月の第1回寺カフェに来てくださったみなさま、ありがとうございました。

日ごろ気になりつつも、なかなか足を運ぶ機会がなかったジモトのお寺で
あまりの居心地の良さに気がついたら一日過ごしてしまった!
という声をたくさんいただきました。

個人的には、ジモトでこれまで出会わなかった人たちの、
素敵な出会いの場にもなったことがとてもうれしかったです。

ゆるゆるーにゆるんだ、いのちよろこぶ時を共有しながら、
ご近所に心許せるお友達ができるのってサイコーじゃないですか?

そんなこんなで、第2回寺カフェ、今週末です!

ほぼ前回同様のスケジュールで、
もちろん寺ヨガもありますよ♪

今回は、りらきちのライブやフラもあるという噂!

涼やかな風の抜けるお堂で、観音さまといっしょに、
寺カフェ、寺ヨガ、ライブ、写経、癒しのセラピーetc.
一日、お寺で楽しく過ごしませんか?のお誘いです。


初心者?カラダが固い?マットがない?そんなあなたのための

♪お寺でヨガ♪

大きな観音様のいらっしゃる素敵なお堂で、身も心もゆった〜り深呼吸〜◎



9/8(日)
11:00〜 寺ヨガpart 1「初秋のクリヤ(浄化)ヨガ」
12:00〜 寺カフェタイム
15:00〜 寺ヨガpart 2「心身調整ヨガセラピー」

*11時と15時の2回、各1時間弱のクラスをする予定です(内容は異なります)。


場所:沖縄山 長谷寺 http://www.hase-okinawa.com/
    (糸満市潮平1番地 tel.098-852-3533)

8(日)は第2回寺ヨガ@寺カフェ♪


参加費:ヨガ各回500円(オーガニックな食べものなどの物々交換もOK。地域通貨「うちなー縁」40%まで使えます)

ご予約は不要です。

持ちもの:笑顔、素足。ヨガマットお持ちの方はご持参ください。


☆ジモト長谷寺に、イオンカが出張カフェ。わたしも出張「寺ヨガ」で参加します☆
http://www.cafe-ionca.com/schedule/

ヨガの合間の12〜15時は寺カフェタイム。カレー・発酵パン・おにぎり・甘酒・スムージーなどイオンカ人気メニューをお楽しみください。
写経やクラニオ無料体験、音楽ライブも^^

◎11時の回は、空腹でご参加がおすすめです。15時の回は、寺カフェの美味しいものがお腹に入っていても大丈夫な内容です^^


参考:前回のチラシです。
↓↓↓↓↓↓

8(日)は第2回寺ヨガ@寺カフェ♪


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